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日本流行雜志模特山田 傳授美體瘦身秘訣

來源:家庭醫生在線綜合 編輯:
導讀:小栗旬與山田優在3月14日白色情人節完婚,日本流行雜志模特山田優擁有完美的身材。到底山田優是如何養成好身材的呢?山田優傳授美體瘦身秘訣!一起來學習吧!

瘦身

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秘訣1:用餐配普洱茶,解脂兼助消化 普洱茶燃脂在日本已流行多年,從明星到庶民百姓都為之瘋狂。山田優就是對此奉行不諱的普洱茶超級粉絲。 吃飯時間,她總不忘喝1杯行分解脂肪作用的普洱茶來幫助代謝。普洱茶富含礦物質及維生素等成分,可以溶解脂肪、促進消化,達到瘦身的效果。常吃油膩食物的美眉不妨試試看山田優常喝的普洱茶喔!

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