一、控制飲食
“之前嘗試減肥都沒有真正意義上掉肉，通常都是胖了——瘦了——又胖了——又瘦了反復循環。參加超女比賽時，曾一個星期減了6斤，每天只吃西瓜、西紅柿;后來全國總決賽時，和春春住一個房間，吃了她很多零食，于是又胖了。”
有一種整形叫瘦身 學實用減肥心得瘦成何潔身
來源：太平洋女性網 圖片來源：網絡 編輯：007
導讀：從微博記錄中我們也可以看到何潔一直不間斷地減肥，并且時不時分享自己的一些心得。出道八年，從被說把鏡頭撐太滿的“肉肉包子臉公主”蛻變到如今的“骨感美少女”，與何潔
