想長(zhǎng)壽？先把人際關(guān)系搞好

人是需要支撐的，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己是由整個(gè)社會(huì)在支撐的時(shí)候，自然就會(huì)有一定的安定感安全感，并容易產(chǎn)生快樂。這樣的時(shí)候身體的能動(dòng)性是比較強(qiáng)的，從而主觀的去選擇生活、運(yùn)動(dòng)和自己的行為。如此又更能產(chǎn)生一些好的情緒影響周圍的人，從而形成好的人際關(guān)系。