如何跳出職業倦怠期

尋找“倦鳥”的病因

職場倦怠是社會經濟發展到一定程度的必然過程，屬于伴生的正常社會問題。我國正處于社會轉型期，職場倦怠的出現，有一定的社會必然性。

此外，懈怠與企業管理不善有關。比如：薪酬激勵機制不公平；“人治”多于“法治”；企業文化不健全，員工沒有歸屬感……員工在抱怨的同時，職場倦怠感可能正在心底慢慢積聚。

在特殊職業群中，據專家表示，教師、醫護工作者等相關從業人員是職業倦怠癥的高發群體，這類助人的職業當助人者將個體的內部資源耗盡而無補充時，就會引發倦怠。