這一招很管用，公婆一直喜歡買各種過甜的糕點，或是流動攤位上香噴噴的鹽酥雞給Milla和Nana食用，這些食物口感也許討喜，但其實空有熱量卻不具營養價值。過多的糖分、人工香料、人造奶油和裝飾色素，我們大人偶爾嘴饞吃吃也就算了，但其實是很不利于孩子心智體能的成長發育。公婆提供的這些不良食物其實讓我很痛苦。后來爆發的大陸黑心奶粉事件，我一點都不意外啊。

Milla和Nana自從知道雞只的豢養過程可能使用荷爾蒙和藥物、牛奶脂肪可能有重金屬的殘留、廉價奶油原來是人造的垃圾食物以后，從此不論阿公阿嬤（或學校內外的老師、阿姨）引誘她們吃多香多甜的草莓奶油慕斯，她們學會這樣委婉和善地跟老人家說：“阿嬤，這個我不要吃，你以后不要再花錢買這給我吃了。還有，你自己也最好不要常常吃這些太甜的東西，因為糖分和奶油，會讓你的血管塞住。”

孩子們經過這些年的飲食知識鍛煉，公婆后來放棄了以任何過甜、油炸的人工食物來寵溺我的女兒們，因為既花他們的老本，又討好不了意志堅定的孫女們。

公婆也以為糖果餅干對孩子的魔力是無法擋的，老人家喜歡向市場上熟識的攤位或傳統小店購買各式零嘴，然后跟我標榜這些散裝零食都是日本制的舶來品貨，高檔又可放心無虞。然而視力不好的他們，往往是被騙的。

這些散裝零食的外包裝上，盡管寫了滿滿的日文或英文，但仔細往背面很小的小角落里看，卻可以看到這其實是國內某不知名的小工廠所生產，或者，是某處東南亞國家所量產的，這些英日文其實有混淆消費者判斷能力的嫌疑，并且，我看不到工廠的合格證號。這一類的餅干糖果處處可見，是幼兒園和小學老師的獎勵品，商家的收銀臺上也免費招待，孩子們常常可以輕松取得。

我教孩子們第一步，包裝可能是會誤導人的，吃糖果餅干前，一定要看清楚它是哪里做的。

孩子的眼睛很銳利，我先教她們如何辨認“Made in ×××”的英文，通常她們很快就可以找到生產國，而她們目前的英文能力去判別China、Taiwan、Malaysia、Japan、Thailand 、USA等國名是沒有問題的。如果Milla看到這是來自于本地不知名沒有GMP證號的食品工廠所做，或是聞名的黑心食物生產國，她們就會跟阿公阿嬤說：“我還不餓，我現在不想吃。”

偶爾孩子們還會輕聲細語教育公婆說：這日本字包裝是騙你的，這根本不是日本做的，然后它還賣得這么貴，你以后最好不要再買了。

幾次下來，老人家還能說什么呢？孫子這么有食物自覺，孫子怕吃到不好的油和有問題的雞肉，就算是香噴噴的炸雞也不肯隨便嘗幾口，食物的成分產地等包裝，還看得這么仔細，真是難以籠絡啊。