美體

五、動不動就吃藥
你如果頭痛，可能是因為疲勞、脫水或者食物敏感癥，最可能的原因是身體對你正在吃的不健康食品所作出的不利反應(yīng)，吃兩片阿司匹林(aspirin)并不能解決問題。如果已經(jīng)有流鼻涕的癥狀出現(xiàn)，那表明身體正試圖通過鼻涕帶走某些臟東西。但如果你是超級明星，要上臺表演，情況就另當(dāng)別論了，最好吃些治療流鼻涕的藥物。
你的身體會因為長期服藥而受到破壞，長此以往你將毀掉一切。眾所周知，藥物是由化學(xué)物品制成的。由于美國食品及藥物管理局連阿斯巴甜這樣的物質(zhì)都允許在食物中使用，所以你就不用考慮某一些藥品的生產(chǎn)是否獲得他們的許可了。動動你早該開竅的大腦吧，難道你認為把這些化學(xué)藥品放進體內(nèi)對自己會有好處嗎?每種藥物都會產(chǎn)生副作用，這就意味著雖然服藥時身體會感到更舒服，但隨后體內(nèi)的某些器官就會受到損害。
女孩們都要忍受月經(jīng)痛，我們可以想象那種疼痛。不吃藥的話，每個月都要忍受這種痛苦，事實上，痛經(jīng)也是身體的一種正常反應(yīng)，也是女孩們在為將來分娩時身體感受的疼痛作準(zhǔn)備。因此，可以繼續(xù)忍受這種疼痛，不要破壞自然規(guī)律。