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食醋瘦身 5配方讓你健康減肥

來源:MC Blog 編輯:rain
導讀:相信你也聽說過食醋有減肥瘦身的功效,但是盲目的食醋是不能達到理想的減肥效果的,下面小編就為大家推薦5配方食醋瘦身,讓你健康減肥不反彈!還等什么?一起來看看吧!

大豆

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那么在我們了解完食醋的價值后,就來介紹一下為大家準備的瘦身醋療方:

  1、黃豆醋方

  原料:黃豆250克,香醋500克。

  做法:將黃豆洗凈后,放入鍋內用文火炒至熟香,待冷卻后放入瓶內,倒入香醋浸泡10天,即可服用。

  服法:每日2次,每天隨量食用。連服3個月。并配合節食,有良好的瘦身效果。

  功效:瘦身降脂、消積降壓。

  適用:肥胖癥、高脂血癥、脂肪肝等。

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