蛋白質(zhì)攝取不足
第一：蛋白質(zhì)攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細(xì)下來(lái)，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品，如蛋類、魚(yú)類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細(xì)小扁平的乳房豐滿起來(lái)。
警惕！讓乳房越來(lái)越小的五大元兇
來(lái)源：MC Blog 編輯：ceci
導(dǎo)讀：運(yùn)動(dòng)、按摩、整形等這些招數(shù)都是保住優(yōu)美胸部曲線的好方法。然而同時(shí)我們也不可忽視了胸部保健，醫(yī)學(xué)美容專家說(shuō)，一些不良的生活習(xí)慣，才是導(dǎo)致胸部越來(lái)越小的元兇。下面我們就要告訴大家如何正確豐胸，避免五大惡習(xí)，保護(hù)乳房健康！
