5.切莫“以后還可做朋友”
不要祈求對方重新考慮這段感情。對于被甩的人來說，加快情感的愈合，最好就是接受這段關(guān)系已經(jīng)結(jié)束。海倫·費舍爾在其神經(jīng)影像學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，被甩者戒毒般的反應(yīng)會隨著時間逐漸消退，說明正在逐漸康復(fù)。但這種康復(fù)的過程是脆弱的，一旦發(fā)生回心轉(zhuǎn)意的事情，就會重新“上癮”，例如突然收到對方的電子郵件。為了加快康復(fù)，建議雙方不要再進(jìn)行任何接觸，包括通信和打電話。
不要為了緩沖分手對心理的打擊，就提出“以后還可以做朋友”。鮑美斯特稱，這也許能夠讓提出分手的一方減輕自己的內(nèi)疚，但對被甩者不一定是件好事，因為這可能誤導(dǎo)他們以為日后還有機會復(fù)合，結(jié)果阻礙雙方開始新的感情生活。
