你的朋友和親人不喜歡他：你的朋友和親人會(huì)注意到你連性情都變了，也許你開(kāi)始躲避人際交往。他們會(huì)警告你，表示憂慮，然后loser就會(huì)告訴你，他們這是在妒嫉你擁有的“特殊的愛(ài)”。Loser 會(huì)把你的親人朋友的質(zhì)疑和意見(jiàn)作為他們有意跟你過(guò)不去的證據(jù)——而不是對(duì)他的意見(jiàn)。單純提到你的親人和朋友也會(huì)引起 loser 憤怒的反擊。任何和你親近的人都讓 loser 感到妒嫉和受到威脅。在某些情況下，你的父母或者兄弟姐妹會(huì)被禁止到你家來(lái)看望你。

名聲：心智正常的人言行不會(huì)隨著時(shí)間和場(chǎng)合的變化有太多的改變。Loser 則可能有兩種截然不同的名聲——有些人對(duì)他大加贊揚(yáng)，其他人則警告你他是大麻煩。口碑是公眾對(duì)于一個(gè)人的集體印象。如果一個(gè)人的口碑很有兩面性，走極端，這可能就是風(fēng)險(xiǎn)的信號(hào)。一旦蜜月期過(guò)去，你就得面對(duì)壞的那一面了。因?yàn)槠夂托袨榈膲牧?xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)loser幾乎沒(méi)什么朋友，只有熟人。心智健康，善惡感強(qiáng)的人不會(huì)容忍 loser 那種惡劣對(duì)人的交往方式。如果你發(fā)覺(jué)自己不喜歡loser的朋友，那是因?yàn)樗麄兒蚻oser 根本是同一類人。

公共場(chǎng)合的困窘：為了在公共場(chǎng)合也能控制你，loser 會(huì)在私下里或者當(dāng)著別人的面攻擊你，咒罵你，或者酷地，羞辱地談?wù)撃?。在公共?chǎng)合，你發(fā)現(xiàn)你發(fā)表任何意見(jiàn)都可能招來(lái)他們當(dāng)時(shí)或者事后的口頭攻擊。如果你和 loser 在一起的時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在公開(kāi)場(chǎng)合總是禮貌地微笑，沉默，一直掛在他的胳膊上。你還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己走路的時(shí)候低著頭，害怕遇到可能和你交談的朋友，以至于招來(lái) loser 憤怒的反應(yīng)。

飛速建立感情和表達(dá)感情：你可能被loser吸引的一個(gè)原因是他們認(rèn)識(shí)你不久后很快就會(huì)說(shuō)“我愛(ài)你”，或者想和你建立長(zhǎng)期排他的關(guān)系。通常在不到幾個(gè)禮拜的約會(huì)之后，你就會(huì)聽(tīng)到甜言蜜語(yǔ)。你會(huì)收到禮物，很多誓言，時(shí)時(shí)刻刻感受到他的關(guān)注與好意。在“蜜月期”里，他試圖套牢你，信誓旦旦他是你生命中能遇到的最好的人。 “如果某件事情好的不像真的，那么它十有八九不是真的”！快速“升溫” 是膚淺感情的征兆。以后loser 想拋棄你的時(shí)候，他們的動(dòng)作也一樣快。Loser 通常在認(rèn)識(shí)愛(ài)慕對(duì)象一個(gè)月不到就提出同居或者結(jié)婚。

切斷你的外來(lái)支持：為了完全控制一個(gè)人，必須切斷他和朋友的聯(lián)系，Loser 認(rèn)為你的朋友和親人會(huì)影響你。一開(kāi)始loser 會(huì)告訴你,你那些朋友對(duì)你不好，在利用你，或者不能理解你們之間的特殊愛(ài)情。如果他沒(méi)法趕走你最好的同性朋友，有時(shí)候loser 會(huì)宣稱你朋友勾引他。如果你和朋友及親人聯(lián)絡(luò)，loser會(huì)懲罰你，問(wèn)很多問(wèn)題或者粗暴地譴責(zé)你。你試圖跟朋友和親人保持距離，于是他們生你的氣，然后loser 就會(huì)告訴你，他們又在對(duì)你不好了，你最好和他們保持距離。一旦你和其他人隔離開(kāi)來(lái)，失去支持，loser 就更加方便加強(qiáng)對(duì)你的控制。

壞故事：當(dāng)一個(gè)人講述自己的故事時(shí)，你常常可以了解到這個(gè)人的性格。一個(gè)有幽默感的人會(huì)講述關(guān)于自嘲，講好笑的故事。Loser 則講述關(guān)于暴力，侵犯，漠待人，以及拒絕別人的故事。他可能會(huì)對(duì)你描述過(guò)去的戀愛(ài)關(guān)系，不管跟誰(shuí)好過(guò)，他都會(huì)強(qiáng)調(diào)是對(duì)方背叛或者傷害了自己，而他對(duì)人家是很好的。他會(huì)吹噓自己的暴脾氣，因?yàn)楸緛?lái)就不覺(jué)得暴力傾向是錯(cuò)的。事實(shí)上他對(duì)自己這種“老子天不怕地不怕”的態(tài)度還很得意。仔細(xì)傾聽(tīng)這些故事——你會(huì)了解你最終會(huì)被怎樣對(duì)待，過(guò)上什么樣的日子。

服務(wù)生測(cè)試：在約會(huì)的時(shí)候，你的約會(huì)對(duì)象對(duì)待服務(wù)生或者其他異性的態(tài)度就是六個(gè)月以后他對(duì)你的態(tài)度?！懊墼缕凇崩镆苍S他小心翼翼地把你象國(guó)王或者皇后那么寵著。但 loser并沒(méi)有忘記他對(duì)待異性的本來(lái)態(tài)度，對(duì)服務(wù)生，職員以及其他人仍然惡語(yǔ)相向。如果他們小氣吝嗇，你就不用指望蜜月期后還能收到任何禮物與付出。如果他們發(fā)牢騷，抱怨，批評(píng)，并且折磨別人，六個(gè)月后受這種氣的就會(huì)是你。心智正常的人的行為是一致的，在任何時(shí)候他們都會(huì)對(duì)所有人一視同仁。

抹殺你的自信：Loser 會(huì)反復(fù)經(jīng)常地貶低你。他會(huì)不停糾正你的小錯(cuò)小毛病（其實(shí)是提醒你），讓你時(shí)刻覺(jué)得緊張，覺(jué)得自己很笨，老是作錯(cuò)事。他會(huì)告訴你，你太胖，沒(méi)吸引力，講話的方式不對(duì)，或者差勁。他漸漸蠶食掉你的自信和自尊之后，就可以對(duì)你為所欲為了—好像因?yàn)槟闾顒潘拍敲醋鏊频摹Ｔ诠矆?chǎng)合，你如履薄冰——總是害怕說(shuō)錯(cuò)話作錯(cuò)事，導(dǎo)致他怒火爆發(fā)或者猛吵一架。

神經(jīng)質(zhì)的控制：Loser會(huì)不停的查崗，時(shí)刻追蹤你在哪里，和誰(shuí)在一起。如果你不接他的電話，他會(huì)盤問(wèn)你在哪里，你在干什么，你在和誰(shuí)說(shuō)話。他會(huì)注意到你汽車上的泥巴，會(huì)跟蹤你到某個(gè)商店，會(huì)偷看你的信件，搜查你的錢包，撥你電話上的重?fù)苕I，甚至翻你的垃圾來(lái)搜尋證據(jù)。最終他們會(huì)訓(xùn)練你不許和某些朋友熟人交談，不許去某些地方，不要公開(kāi)的談?wù)撃承┰掝}。如果星期五晚上不約會(huì)，loser會(huì)告訴你，他會(huì)給你打電話——但不一定什么時(shí)候。這樣就可以保證你整晚都呆在家里等他電話，一邊還害怕如果不在家等電話會(huì)遭到怎樣的言語(yǔ)上的羞辱和質(zhì)問(wèn)，loser 希望即使不在場(chǎng)也能遙控你的行為。

他們讓你“瘋狂”：Loser 的破壞性行為給你造成的效果就是為保護(hù)自己開(kāi)始作一些“瘋狂”的舉動(dòng)。你也開(kāi)始變得神經(jīng)質(zhì)——對(duì)穿什么和說(shuō)什么很小心。沒(méi)有暴力傾向的男人會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)自己跟女性 loser 打架；沒(méi)有暴力傾向的女人發(fā)現(xiàn)自己控制不住地大喊大叫。當(dāng)我們開(kāi)始保護(hù)自己的人身和精神安全時(shí)，行為習(xí)慣什么都變得不正常了，以至于我們以為自己要“發(fā)狂”了。請(qǐng)一定記住，長(zhǎng)期處在戰(zhàn)斗狀態(tài)下的人，是沒(méi)有所謂的“正常行為”的。如果你能在永久的心理創(chuàng)傷形成前離開(kāi) loser，行為自然會(huì)恢復(fù)正常的。

粗暴的對(duì)待：loser 會(huì)故意傷害你。如果他或她打你，扭你的胳膊，拉你的頭發(fā)，踢你，推擠你，或者毀壞你的個(gè)人物品，哪怕只有一次，立刻離開(kāi)他們。男性loser一開(kāi)始會(huì)推推搡搡，或者以拳擊墻發(fā)泄怒火。女性loser被激怒時(shí)常常甩人耳光，或者踢人打人。

永遠(yuǎn)不夠：Loser 讓你相信，你永遠(yuǎn)不夠好，你說(shuō)的“我愛(ài)你”怎么也不夠多，你站的時(shí)候靠得不夠近，你對(duì)他的“犧牲”的回報(bào)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，你的行為也總是和期望的有很大距離。這是另一種摧毀你的自尊和自信的手法。這樣訓(xùn)練了幾個(gè)月之后，他會(huì)開(kāi)始告訴你，你是多么幸運(yùn)才能找到像他那樣的伴侶——他居然可以容忍像你這樣無(wú)能和無(wú)價(jià)值的人。

分手恐慌：Loser 為分手的念頭而恐慌——除非分手完全是他的主意，那么他會(huì)像甩一塊燙手的石頭一樣把你扔掉。當(dāng)你提出要結(jié)束關(guān)系的時(shí)候，虐待型的男友常常會(huì)崩潰哭，他會(huì)懇求你，發(fā)誓一定會(huì)改變，還表示愿意和你結(jié)婚，和你去旅行，送你禮物。男女loser都可能威脅要自殺，或者回到前情人的身邊（對(duì)方大概在慶幸終于擺脫掉他了），或者要辭職離開(kāi)這個(gè)地方——就好像你得為他的決定負(fù)責(zé)似的。Loser 會(huì)做很多讓步，提出妥協(xié)方案，比如“哪怕讓我們?cè)偌s會(huì)一個(gè)月吧！”

錯(cuò)的總是你：如果loser生氣了，或者自己做錯(cuò)了事，他會(huì)反過(guò)來(lái)怪你。當(dāng)他欺騙你，對(duì)你大喊大叫，對(duì)你很壞，毀壞你的物品，或者公開(kāi)的羞辱你——不知怎么這都成了你的錯(cuò)，你造成的結(jié)果。如果你約會(huì)遲到了10分鐘，那么他以每小時(shí)80邁的速度開(kāi)車，把其他駕駛者從路上擠走，并且整晚上都板著臉，這些都是因?yàn)槟愕腻e(cuò)。Loser 會(huì)告訴你，如果你沒(méi)犯那些簡(jiǎn)單的錯(cuò)誤，如果你能更愛(ài)他一些，或者沒(méi)有質(zhì)疑他的所作所為，如果你能無(wú)限包容，他就不會(huì)生氣，也不會(huì)有那些過(guò)分的舉動(dòng)。 Loser 永遠(yuǎn)不會(huì)為他自己的行為負(fù)責(zé)，責(zé)任總是別人的。

可怕的脾氣：Loser 的脾氣非常嚇人。在抓狂的時(shí)候超速駕駛，損毀物件，扔?xùn)|西，打架，或者威脅別人—這怒氣總有一天會(huì)發(fā)泄到你身上。和別人打架，威脅別人，對(duì)別人暴怒，等等。你會(huì)在他們的生活中聽(tīng)到暴力。你會(huì)親眼看到脾氣的發(fā)作——扔?xùn)|西，大喊大叫，詛咒，超速駕駛，撞墻，踢東西。盡管loser 向你保證他只會(huì)對(duì)別人或者別的情況發(fā)脾氣，而不會(huì)對(duì)你做出這種事，你還是會(huì)覺(jué)得羞辱，害怕他的暴力潛質(zhì)。一開(kāi)始他會(huì)發(fā)誓保證不會(huì)把敵意和暴力傾泄在你身上，但是他有意讓你心知肚明，如果有一天你得罪了他，他對(duì)你也做得出來(lái)。逐漸地，你開(kāi)始害怕挑戰(zhàn)和面對(duì)他，害怕那樣的脾氣和暴力會(huì)落在你身上。

不算數(shù)的感受/意見(jiàn)：Loser 一般都很自我中心，自我膨脹，以至于他認(rèn)為別人的感受和意見(jiàn)都不算數(shù)。如果你給他提一點(diǎn)意見(jiàn)或疑問(wèn)，他就會(huì)告訴你，你的感受和意見(jiàn)是不合理的，愚蠢的，單單有這種想法就說(shuō)明你不正常。Loser 對(duì)你的感受和意見(jiàn)毫無(wú)興趣——但是你敢于質(zhì)疑他的行為卻使他很惱火。Loser 非常抵觸和敵視所有的批評(píng)意見(jiàn)，別人一質(zhì)疑他就會(huì)暴跳如雷。

理所當(dāng)然：Loser 持有非常理所當(dāng)然的態(tài)度，覺(jué)得自己可以做任何事情而理直氣壯。如果在開(kāi)車的時(shí)候被人擋住，Loser 認(rèn)為自己完全有權(quán)把他擠到路邊，攻擊他，或者在暴怒的時(shí)候威脅別人的生命。別忘了，這種理所當(dāng)然的態(tài)度總有一天會(huì)落在你身上。如果你不服從 loser 的要求和命令，或者觸犯他的規(guī)則，他會(huì)覺(jué)得完全有權(quán)懲罰你，手段呢，只要他說(shuō)正當(dāng)就正當(dāng)嘍。

“虐待-體貼”的循環(huán)：Loser 的行為在虐待與體貼間來(lái)回循環(huán)。循環(huán)的一開(kāi)始，他故意傷害你，虐待你。你會(huì)因?yàn)橐恍┬∈卤回?zé)罵，被詛咒，被威脅。第二天他會(huì)突然變得很溫柔體貼，像你們剛開(kāi)始約會(huì)那樣為你做很多事情。于是你留了下來(lái)，希望這次的虐待-體貼循環(huán)是最后一次。虐待期的另一個(gè)后果是讓loser有機(jī)會(huì)對(duì)你或者你關(guān)心的人做出惡劣的評(píng)價(jià)，再次蠶食你的自尊和自信。Loser 常常會(huì)事后拼命道歉，但是你的自尊已經(jīng)收到了傷害——而這正是他的計(jì)劃。

走在蛋殼上： 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們?cè)趫?chǎng)時(shí)，你好像“走在蛋殼上”——不敢挑起新話題，不敢提到你剛和某個(gè)朋友說(shuō)過(guò)話或者見(jiàn)過(guò)面，也不敢質(zhì)疑或批評(píng) loser 的所作所為。你沒(méi)法體會(huì)到愛(ài)情的溫暖和安慰，而是永遠(yuǎn)處在緊張狀態(tài)中，跟別人說(shuō)話時(shí)也緊張不已，生怕你得事后因?yàn)樗麄兊脑挾疵鼊窠?loser，并且害怕遇到熟人不得不打招呼。只有在獨(dú)處的時(shí)候，你才會(huì)覺(jué)得安全而不是危險(xiǎn)——這正是loser想要的效果，這樣一來(lái)他們對(duì)你的控制就會(huì)不受干擾。