職場(chǎng)人口述：3招讓你加班不痛苦

來源：家庭醫(yī)生在線編輯：Faith

導(dǎo)讀：

工作，不可避免要加班。有自愿加班的，有被迫加班的。自愿加班的人未必開心，更不用說被迫加班了，想必怨聲四起。下面就一起來看看幾個(gè)案例，告訴你加班也可以是快樂的。

痛并快樂著（金煒30歲公司職員）

工作嘛，不可避免會(huì)遇到加班。有時(shí)候?yàn)榱粟s一個(gè)項(xiàng)目，會(huì)連續(xù)幾天加班甚至通宵。我們常常戲言，上班的路上只有24小時(shí)便利店開著，下班后也只有24小時(shí)便利店還開著，我們和百貨公司購物無緣，我們和娛樂生活無緣。我最忙的時(shí)候，連著一周沒有回家吃過晚飯，在公司吃快餐，通宵了一晚上第二天早上繼續(xù)干活。

加班通常是枯燥無聊痛苦的，首先我們會(huì)事先訂好飯不讓自己餓著肚子，因?yàn)樯眢w是革命的本錢嘛，在吃晚飯的時(shí)候和同事開開玩笑，聽聽流行歌曲以及抒情音樂，吃完飯后立馬再投入到火熱的加班中去。覺得得自己要撐不下去的時(shí)候就放搖滾震撼一下。或者去茶水間喝咖啡冰凍可樂。我和我的同事就這么痛并快樂著。

我有個(gè)閨蜜，也是經(jīng)常加班的主兒，可是她對(duì)養(yǎng)生特有講究，經(jīng)常買一些藥材自己熬湯泡茶之類的。加班嘛，實(shí)在是很普通的一件事情，重要的是在努力工作的同時(shí)也別忘記了保重身體。

創(chuàng)造加班的“附加值”（丁先生33歲公司職員）

經(jīng)常加班，偶爾還得睡在辦公室里。看我這么起早貪黑地加班，別人都以為我們的加班費(fèi)很可觀，其實(shí)加班是用我們的私人時(shí)間給老板免費(fèi)打工。雖然如此，那也是不得不加啊，如今的競(jìng)爭(zhēng)這么激烈，你不干別人排隊(duì)等著干呢，所以還得老老實(shí)實(shí)去加班。高薪為什么不高興？

在我們公司，加班還意味著出差，出差也是加班，這時(shí)我會(huì)懷念那些在公司加班的日子，加班再晚也能回家睡個(gè)覺，看看老婆孩子啊。我們往往一出去就是一兩個(gè)星期，用上了休息日也永遠(yuǎn)別想補(bǔ)。在外面，忙了一整天，回賓館除了給家里打個(gè)電話就無所事事了，實(shí)在是又累又無聊。有一次，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我在網(wǎng)上碰見了一個(gè)同學(xué)，巧的是，他和我正在同一個(gè)城市出差，我們馬上約了個(gè)地方見面，小小地把酒言歡了一下。要知道，平日里大家都是忙人，想聚個(gè)會(huì)還不一定找得出時(shí)間，這下倒好，反倒是在異鄉(xiāng)出差的時(shí)候有時(shí)間見面聊天。意外之余，我還收獲了一次愉快的出差經(jīng)歷。

接下來，我就學(xué)乖了，出差之前，先在同學(xué)錄或者M(jìn)SN上吼一嗓子，把我即將去的地方告知各位。運(yùn)氣好的話，就會(huì)有同道的人主動(dòng)靠過來，甚至可以一起訂機(jī)票，一起訂酒店，到了外面，白天各干各的活，晚上碰個(gè)頭一起聊聊，人多的話，還能湊個(gè)牌局，好像回到了無憂無慮的學(xué)生時(shí)代。最重要的是，平淡的出差生涯變得有盼頭，有滋味了。

享受寫作的樂趣（沈小姐28歲公司文案）

我們做文秘的，加班有很大一部分工作就是回復(fù)電子郵件。因?yàn)榻o客戶的回復(fù)內(nèi)容多數(shù)是大同小異的，所以我們有一個(gè)專門的模板，只要按照固定的格式填進(jìn)不同的抬頭和時(shí)間就行了。當(dāng)然，碰到較熟的客戶，而心情又比較好的時(shí)候，我會(huì)撇開模板寫封真摯的信。這樣發(fā)出的信，回復(fù)常常同樣很有個(gè)性，有的客戶還會(huì)在信里向我個(gè)人問好或者用上好看的個(gè)性信紙，讓我的心情也變得好起來。