職場刮起“裸辭”風 跟風還是抽瘋？

不利的一面是，當度過一個月或幾個月的“蜜月期”后，來自各方面的壓力會驟增，如 經濟壓力、家庭壓力以及對未來的迷惘與痛苦等。另外，一個習慣了群體和團隊生活的人突然間變成了“獨行俠”，缺少社會活動，容易產生孤獨感。

對大部分職場人而言，“裸辭”畢竟只是暫時逃避壓力的方法，最終還是要回歸職場。因此，當情緒激動時，盡量不要急著作出重大決定，最好先作一些深入的思考。

比如，明確自己的職業方向和職業規劃。有了規劃之后，可以好好地利用這段職業空白期，在調節身心的同時，深度思考自己長遠的職業發展，做好再出發的準備，以免在將來的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。

對于已選擇“裸辭”的人，要注意重返職場的時間。通常而言，離職后3個月以內是重新就業的黃金時期，3個月后尚未找到工作，會產生明顯的焦慮情緒；超過6個月，基本上已達到心理承受的極限，很多問題會一一迸發，對職業發展十分不利。因此，“裸辭”需要理性對待，否則就可能成為一場職業“裸奔”。