《一起來(lái)吃輕晚餐》

作者:小小H

頁(yè)數(shù):160

定價(jià):36.00

處在快節(jié)奏的都市生活中，不僅要追求健康平衡的生活方式，也要保持簡(jiǎn)單淡薄的心境。身體接受簡(jiǎn)凈的食物，精約而不簡(jiǎn)略，注重飲食健康，心靈也收獲一份簡(jiǎn)凈。《一起來(lái)吃輕晚餐》讓你與愛(ài)的人一起，親手做出一份安心的溫暖。

《一起來(lái)吃輕晚餐》分為低卡無(wú)負(fù)擔(dān)蔬菜料理、水果料理小游戲、飽腹感的主食料理、葷菜的樸素吃法等章節(jié)，介紹了70道左右低卡、健康、無(wú)負(fù)擔(dān)的輕晚餐，符合現(xiàn)在人越來(lái)越注重養(yǎng)生和生活品質(zhì)的整體趨勢(shì)。