目錄

第一章  人這樣過才會幸福

1．讓生命多一些開心 

2．幸福要靠正能量 

3．賣自己的萌，走自己的路 

4．笑著數完煩惱的念珠 

5．酸甜苦辣，照單全收 

6．永遠懷有不滅的希望 

法師教你提升幸福指數 

第二章  禪在那份安詳里

1．淡定的人生處處禪 

2．心安詳，世界就安詳

3．做一朵心無掛礙的云

4．與生活溫柔相處

5．行到水窮處，坐看云起時

6．從寧靜中讀懂幸福

法師教你提升幸福指數

第三章  做自己生命的策劃師

1．你就是自己的主宰

2．命運就在手心

3．活一回向上

4．你若妥協，世界黯然

5．人生苦短當努力

6．你的背后有陽光

法師教你提升幸福指數

第四章  風雨本身就是一種內涵

1．不幸是最好的大學

2．把苦當成茶來品

3．向遺憾致敬

4．心若平坦，世間何來坎坷

5．一路風霜，一路花香

6．幸福在風雨中等你

法師教你提升幸福指數

第五章  容忍世界不完美

1．接受生命的本來面目

2．幸福就是轉念一想

3．尊重所有的不同

4．因為懂得，所以慈悲

5．以善良支撐善良

6．擁有幸福的心，就擁有了全世界

法師教你提升幸福指數

第六章  人生是一場修行

1．每一個人都是行者

2．恒能成佛

3．冷暖從來只自知

4．善惡就在一念間

5．惟有堅強惟有忍

6．蓮花是自己修的

法師教你提升幸福指數

第七章  以出世的態度去收獲

1．累那心做什么

2．手松開，你有一切

3．退步原來是向前

4．愿你已放下，心在光明中

5．真誠相待，就不虧欠命運什么

6．人間打回醬油

法師教你提升幸福指數

第八章  輕松一些不好嗎

1．時光一去不回頭

2．你若常笑，便是彌勒

3．人生得一知己足矣

4．活著就很有福氣

5．簡單過日子

6．留一些掌聲給自己