每個人都怕挨打，每個人都在后退，而你越往后退，被別人瞄準和發力的機會就越大。第一次對壘，吳秀波貿然沖進對手兩只拳頭攻擊的距離范圍內，閉著眼睛等待挨打，也許是對方被他毫無“作戰”意圖的靠近弄懵了，一時沒有反應，結果可想而知——吳秀波反而贏了那一回合。

“拳擊最重要的守則是，永遠要直視對手，不看就一定輸。所以面對一切讓你覺得惶恐的東西，唯一能自我觀照的方法就是靠近它，狠狠看著它”，他說：“這項運動有一個特別好的方式讓你戰勝恐懼，就是靠近它，看清它，不后退。比如那里有一扇門，里面很黑，別人都說里面住著個怪物。你特別恐懼，永遠不敢在門邊站著。不如打開那個門，拿著手電筒，每天去看看它，有看到那個怪物讓你覺得太熟悉了，有一天，說不定它會帶你出去玩。”

吳秀波開過美容院、倒過電器、換過外匯，1996年出《跳舞女孩》那張專輯的時候，吳秀波還是一個穿著老土黑風衣的憂郁男子而已。專輯中唯一一首不大哀傷的名字居然還是“讓你愛上我是我的罪”。一個曾經四處碰壁的男人，一個曾經憂郁到蛋疼的男文藝青年，最后的最后，吳秀波終于與自己對命運的恐懼握手言和。

“以前我會對恐懼視而不見，蒙住眼睛。后來它再出現時我會和它對打。現在它再出現，我發現原來它是我的兄弟，我們一輩子都在一起，只需要握握手，然后它就不再那么與你為敵。”

說是說，他不是沒有失控過。