休養了半年，姚貝娜再度上臺，“每一場演出，每一首歌，我都懷著感恩的態度——我還能唱歌，還能做自己喜歡的事情，這太不容易了。”不久前她發行的EP《1/2的我》中的一首《心火》成了姚貝娜最好的寫照：“曾因去日不多，才懂了我想成為的我”，“所有置我于死地的都激發我膽魄”。

“經歷病痛，我更懂得熱愛生命，珍惜當下。身體是有感知的，你不能無止境地消耗它，你得有時間放空它。休息休息再繼續努力，人生這條路也許才會走得更長久一些。

”去年，姚貝娜成為“粉紅絲帶”明星代言人，她一直積極地用自己的努力為女性帶來正面引導，“最重要的就是定期體檢并且有自檢的意識。對自己的身體要有了解，并且有一定的醫學常識，平常多看看這方面的科普知識。有乳腺增生的女性特別要注意雌激素的使用，不要過分食用膠原蛋白或者燕窩這一類的產品。特別是25歲以上的女性要多關愛自己的身體，出現了問題要大膽地詢問醫生并且治療。注意生活作息，拒絕熬夜，特別要照顧自己的情緒，保持每一天的快樂和愉悅。

”我們不能選擇命運的饋贈，但可以選擇如何看待它，就像姚貝娜看待自己左胸上的那道疤，她說，這道疤就像獨屬她一個人的勛章。“挺酷的，寫滿了我的經歷，不是每個人都有的”。它提醒她，“看待事情更加隨緣、隨遇而安，相信一切付出總有好的回答。”