事半功倍，往往就差一小步

面膜的另一面，別浪費呀！ 敷面膜帶來的即時效果令人著迷，你還可以將它運用得更恰如其分。當一面即將敷完時，在另一面涂滿乳液或精華，之后將面膜翻轉過來貼于肌膚，你敷的如果是美白或抗老面膜，那么另一面就涂上保濕。總之保濕放在最后，美白放在抗老之后，這樣一體兩面效果加倍外，還特別環保！

肌膚要敲打才出精氣神

美魔女水谷雅子40歲仍像20出頭的秘訣之一就是每天用化妝水拍打肌膚1小時。這個方法見仁見智，但涂抹護膚品時，以手指輕輕叩擊肌膚，不僅能夠促進產品的吸收，還能使肌膚充滿生機活力，適當的壓力可以保持好的血液循環，這是條真理。

別讓噴霧抵消你的美白效果

沒想到吧，本來說好的保濕噴霧竟然能讓美白產品失去效用！注意了！如果在使用含有曲酸或者鞣花酸之類的美白產品時，不要同時使用含有銅的溫泉水噴霧，曲酸會搶先和噴霧中的銅離子發生作用，使美白的效果大打折扣。排毒你確定做完了嗎？

排毒也是去黃氣的利器，但在臉上按了一通后，很多人會沿著耳根，通過淋巴，到鎖骨就了事，以為這樣排毒就算結了。錯，還差最后一步，就是要繼續往下走，直到你的腋窩才算完，這里才是淋巴結最多的地方，只有到這兒，才能讓毒素最順暢地順著血液被帶出。

去角質，酸的度要掌握

果酸需要在濃度5%~10%之間，才不會出現過度去角質的問題，刺激性最小，保濕效果也不錯。對于痘痘肌，水楊酸更適合，它可以進入油脂分泌旺盛的毛孔內發揮去角質的作用，而且可以減輕皮膚的炎癥，pH值在3~4之間效果最佳，同時濃度不要超過1%。

保濕面霜是好面膜

霍思燕曾在接受編輯采訪時提供了一個小秘方，她說無論她涂抹了什么，最后一步都一定會涂上質地豐潤的保濕霜，不然就會感覺不自在。這個方法非常有道理，類似于晚安面膜的用法，但又沒睡眠面膜那么黏膩，它既能鎖住之前護膚的水分和營養，又能防止夜間肌膚水分流失，對于改善初老癥時的皮膚干燥效果特別好。

打底保濕精華，不是可有可無

皮膚紋理粗糙時，簡直就是在浪費保養品。我們做過實驗比對，如果只用保濕面霜或乳液，不但吸收時間會延緩，而且殘留也多，如果之前用化妝水尤其保濕精華液打個底，那效果就完全不一樣了，吸收速度加快，皮膚也會變得更加水嫩。

光都透不進來，能不黃嗎？

年齡漸長，黑色素漸多，毛細血管萎縮，表層血紅素漸少，所以面色蠟黃暗沉，是年齡增長自然的遭遇。黑色素偏多的肌膚，再碰上角質層含水量不足，那自然光源的透入性差，折射率不佳，就亮透不起來。利用美白成分外加角質更新成分，同時加強保濕，保持表皮層應有的含水比例，讓光的穿透性好些，是改善面色的有效方法。

乳液和化妝水對對碰

先乳液后化妝水的理念已不新鮮，但如果你把它們疊加次數增多的話，比如一層乳液后加化妝水，再疊上乳液再化妝水，如此重復3遍，能立刻使肌膚變得柔軟水潤。晚上用這招最好，之后再用手掌全臉敷壓一遍。

保濕不做足，美白打折扣

冬季恰恰是美白的最佳時期，即使用相同的美白產品，它的效果也遠遠好于夏季。但只有將肌膚的全面狀態調整得很好，美白的效果才會更加直接。更何況冬季本來就干燥，沒有水分膜的支持，什么營養都會打折扣，所以在使用 完美白產品后別忘加上保濕霜或者加入保濕精華，會令你事半功倍。

食物上臉，漢方拯救氣色

提升氣色，保濕潤膚，漢方越來越受到重視。保養品將原本直接吃下肚的成分，直接做成萃取液添加在產品中。比如面色慘白，當歸、芍藥、川穹、地黃都是好幫手，而面色暗沉就補充何首烏、黨參、黃芪、陳皮等，膚質粗糙的話，金釵石斛、天門冬都是潤養肌膚的頂級補品，例如 佰草集就是玩轉漢方的高手。還有像人參、紅景天、銀杏等都可以用于改善氣色。

成分看得煩？抓最有用的記

防止肌膚干燥，促進肌膚深層滋潤成分的產生，使肌膚滋潤飽滿而光滑。通過作用于氧化途徑和酶途徑阻斷糖化蛋白質的生成。月見草油能促進體內糖化蛋白質的分解和排出，使硬化的肌膚恢復柔軟光滑。

媲美光學嫩膚——玻色因

這可真不是吹牛！經多項試驗研究顯示，Pro-Xylane玻色因能促進透明質酸、膠原蛋白的生成，幫助表皮與真皮緊密聯結，幫助維持真皮的彈性。長期使用，隱形毛孔和撫平小細紋真正看得到。歐萊雅復顏光學嫩膚系列中將它的濃度添加到了3%，使用效果會非常明顯。

細胞新生靠什么——EGF

皮膚的松弛問題你可以找它。它是表皮生長因子的簡稱，是人體內的一種活性物質，最大的優點是促進表皮細胞內多種細胞的生長分裂，刺激細胞新生，修復老化斷裂的膠原彈性纖維。

封鎖住營養——聚硅氧烷

面霜成分中含有聚硅氧烷，適合做肌膚營養的封鎖性武器，特點是透氣不透水，可以讓皮膚正常呼吸，而讓水分保留在皮膚里。配合膠質等基礎成分作為護膚的最后一步，不會像油脂一樣堵塞毛孔，對皮膚的安全性相當高。

消滅細紋——維生素A酸

消滅細紋的一級武器，也是越來越紅的抗老化尖兵。有刺激性，但效果超級棒，初次使用時和保濕產品一起用能減輕刺痛感，輔以按摩吸收的話，像眉頭間的細紋很快就會變淺。但孕婦不能用。

超級抗氧化——維生素C

超強的抗氧化劑。但無論維生素A還是維生素C，它們都不穩定，很容易發生光解，所以建議在晚上用。不過像 科顏氏已經研究出新型維生素C，穩定性大大增加，可以用于白天。

效果堪比BOTOX——勝肽

它是一種小分子膠原蛋白。勝肽的數字越小，表示作用于肌膚的深度越強，比如三勝肽作用于真皮層，能促進肌膚細胞增長，五勝肽能促進膠原蛋白生成，而九勝肽只作用于皮膚表面。

偷懶有道，捷徑有理

不想卸妝，也不能破功 總有些懶惰的時刻吧，比如卸妝這件事，真不卸的話，那一夜之間就毀掉了可能一個星期的臉部保養功課。用質地豐潤的乳液或者面霜在臉上打圈按摩，之后用棉片擦去，之后再用蘸滿了化妝水的棉片擦拭一遍臉，這樣就把卸妝和護膚一并做了，不過這只在淡妝的前提下才適用。

懶得按摩，耳后有個好穴位

提拉的手法萬萬種，也有因為怕麻煩而從不上手的美女。好吧，這里只要掌握一個，就能以一敵百，那就是遺風穴，就在耳窩凹陷處，用大拇指按住并向上提，10~15下，提拉及提神效果都極強，偷偷告訴你，拉皮手術就是在這個地方做手腳。

邊做家務也能拯救勞作的枯枝手

現代女生總會抱怨自己角色的艱辛，衣食住行都靠自己一雙手去掙，而暴露年齡的第二特征又是這雙不知如何去善待的手。不能像明星般做各種高級美手SPA，而手膜又總是懶得用，那么平時做家務時，涂滿厚厚的手霜，然后套上硅膠手套，該干嘛干嘛，時間久點，任務重些不打緊，正好為美手工程營造了環境和時間，關鍵是還不會傷手。

不想洗臉，因禍得福？

有時早晨洗臉還真的可以省去，首先早晨的臉也不臟，但上面會有一些晚間保養品的氧化殘留，用高機能的化妝水，就是質地比較黏稠的那種擦拭全臉，一步既完成了清潔工作，之后又可以直接上精華液了，而且對于敏感肌膚，省去一遍清潔，反而有助于修復你的角質層。

各種抗老小工具從身邊找

有時各種美容小物根本不需費力去買去找，你隨手丟棄的東西就可以拿來用，不僅環保，而且可能比專業工具還要好用。

可樂罐

當你的臉在早上浮腫的時候，從冰箱里拿出冰可樂罐用毛巾一裹，在臉上來回滾動，去腫效果一流。

噴霧瓶

那些體積不小的鋁制噴霧瓶，留著覺得沒用是吧？錯！它恰恰是按摩小腿、按摩腰部的最佳工具，輕盈圓潤觸感舒服。同樣可以放在冰箱里，涂完身體產品后拿出來用，噴霧頭還可以進行穴位按壓，簡直就是一等一的按摩佳品。

透明膠條

在按摩之后，你的肌膚可還是亢奮的，這個時候你給它一種強行壓力，會保持它的記憶性。將透明膠條貼在眼尾、額頭等位置，繃起你的肌膚，方向是上提的，貼半小時，整張臉都會有向上感，顯得精氣神十足。但要注意，是那種撕下來不會拉扯皮膚的膠條。

唇彩刷

這個東西簡直是太太太好用了！尤其是那種軟軟的海綿頭，把它洗干凈，對付脖子處的細紋，往里輸送保養品的精準度超贊。你還可以用它涂抹眼霜，不僅比手的力度要溫和，還可以順便按摩眼部穴位。

粉撲

帶妝也能按摩，沒想到吧？比如說你在中午覺得自己那張臉已經有疲態，這個時候，利用你粉餅盒中的粉撲，在臉上幾個穴位按摩一下，還順道補了個妝。

不走彎路，不人為制造悲劇

不防曬，所有護膚功課都白搭 防曬是抗老最最最有用的方法，即使在雨天你也要選擇防曬值至少在SPF25以上的防曬品。挑選防曬產品時PA指數是必須的，因為皮膚持續受熱后其內部就容易產生炎癥，這就是UVA帶來的損傷，此外，敏感性皮膚，還是選擇物理性防曬為好，氧化鋅、二氧化鈦是它的代表成分，許多化學防曬劑會有誘發過敏的可能。 涂抹抑或按摩方式絕不能粗暴，這樣只會帶來傷害，讓皮膚被拉得更松，皺紋更明顯。在清潔完臉之后，也別用毛巾大力擦臉，最好的方式就是用面巾紙放在臉上輕輕吸干水分；也不要將帶黏性的乳液或面霜揉搓于面部，而是倒在手掌中利用手掌的溫度按壓式涂抹；如果你有用化妝棉的習慣，記得尤其是用清爽型的化妝水時，一定要將化妝棉浸濕得很透，讓它飽含水分，這樣才能減少與臉部的摩擦。

過度清潔和更新角質等同毀容

那些每天洗臉次數在兩次以上，卸妝油之后還要再用洗面奶洗兩次臉的美女們，多半皮膚會干燥，洗臉根本不需要那么勤嘛！退一萬步來說，就算你沒洗干凈臉，角質也有自己代謝的功能，它自己會更新剝落，帶走不好的附著物。還有那些每周三次以上去角質的強迫癥們，你知道當角質層非正常剝落時，受損的肌膚會為了恢復健康而加速制造角質細胞。

勤當小白鼠，不是你的出路

今天用這個，明天用那個產品，或者一次涂十幾層的護膚方法會導致多種化學成分堆積在肌膚內，發生問題都找不到根本原因，皮膚反而就是這樣用壞的。不如找到適合自己的產品，并堅持使用。