由下往上，撫平頸紋
1.用雙手的溫度溫熱頸霜，并且涂抹在頸后，中指從耳后滑到鎖骨，幫助排毒。
2.頭部稍抬，手部握拳，從鎖骨開始向上畫圓至下巴處，每邊各重復5次。
3.用拇指及食指輕柔的加重在頸紋比較明顯的地方，向上推，大概重復15次左右。
搶救iPhone低頭族 撲克臉雙下巴看過來！
來源：嘉人網 編輯：dorisyin
導讀：你在享受蘋果，卻也在被它拖累！不要以為我在說瞎話，事實是，整天盯著iPhone或iPad，讓你面部提早衰老的機會倍增，而頸椎病和腰腿痛也不時騷擾你，讓你成為整天垂頭喪氣、衰運不斷的火雞頸低頭族，先別擔心，M.C.B.馬上拯救你！
