經(jīng)期前及當(dāng)中——中醫(yī)調(diào)理調(diào)氣美肌
經(jīng)前及經(jīng)期中易情緒不穩(wěn)、火氣大，適合涼補安定神經(jīng)，調(diào)氣增加體力。
1.回形面膜
銀杏或海藻萃取液數(shù)滴、甘草3片、白芷粉1/2匙，加化妝水泡面膜紙2小時。1周敷2次，防止肌膚發(fā)紅。
2.桑葉回容茶
桑葉2錢、石菖蒲1錢、何首烏4片，熱水泡10分鐘，每天1杯，連喝3天，可減少痘痘發(fā)生率。
月經(jīng)周期保養(yǎng)6大絕招 排毒兼祛痘
來源：39健康網(wǎng) 編輯：rain
導(dǎo)讀：月經(jīng)期是女性特殊的生理時期。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，即可在眼睛周圍出現(xiàn)短暫的色素沉著，這些變化通常在經(jīng)期過后可自然消失。我們關(guān)注一下生理時期的肌膚保養(yǎng)問題吧。
