十二星座各有各的特點(diǎn)，適用的減肥方法自然也不盡相同。快來(lái)找一找，到底哪款才是你的菜！

白羊座：游泳

充滿活力的羊兒，對(duì)于減肥更是充滿了動(dòng)力與決心，因此用游泳釋放熱量最適合不過(guò)了。并且游泳本身就是一個(gè)夏日里廣受歡迎的水上活動(dòng)，炎炎夏日里在水中游來(lái)游去，雖在運(yùn)動(dòng)但也不會(huì)像跑步那樣汗流浹背，反而會(huì)因身在水中而感到清涼。即使是不會(huì)游泳的羊兒，在水中走來(lái)走去，也能通過(guò)水的浮力、阻力和壓力起到的按摩的作用，達(dá)到減肥的效果。