10個無效減肥偏方 千萬別試 來源：MC Blog 編輯：ceci 導(dǎo)讀：想要減肥一定要掌握好正確的方法，如果是錯誤的減肥方法，會讓你的瘦身計(jì)劃徹底失敗。特別是這10個無效減肥偏方，千萬別不要試。 嘉人美妝 減肥 瘦身 美體 減肥偏方 減肥方法 1 / 19 圖集列表 返回
![不要再相信傳說中的8大減肥謊言謊言1.“性是最好的運(yùn)動”事實(shí)：一次充滿激情的“床上運(yùn)動”所消耗的熱量大致等于一次短的慢走，因?yàn)槟悴扇〉淖藙莶皇翘芍褪亲瑤缀鯖]有什么肌肉會被運(yùn)動到。要是想將“健身效果”最大化，最佳的辦法是采用站姿， 多多地使用你的腿和臀部的肌肉來支撐身體，不過，這畢竟不是專門健身時(shí)間，是不是有點(diǎn)本末倒置？](http://upload.mcchina.com/var/mariecn/storage/images/beauty/body/wuxiaojianfeipianfang-20111009/11/2385409-1-chi-CN/11.jpg)
