茄子
茄子：
含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。醫學研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血癥、動脈硬化等病癥。
刮油食物大盤點 讓你身材現窈窕
來源：嘉人網 編輯：ceci
導讀：夏天可是減肥的好季節呢！看著大家都換上了美美的夏裝，你還打算裹著寬松的衣物來遮掩身上的肉肉嗎？都說要減肥必須要嚴格控制熱量的攝取，才能保證你擁有曼妙身材。可是，管住嘴不吃東西是不是又很難呢？而且節食也不健康?。∑鋵崳瑴p肥沒那么難。自然界很多食物是具有刮油功效的，能幫助我們清除體內多余的油脂。現在就來看看哪些食物最刮油吧！
